höfundur Jóhanna

Nafnið:

Jóhanna

Greinar:

1

Grein

• Rétt næring fyrir þyngdartap
  Af hverju er það þess virði að stoppa við PP til að draga úr þyngd, hverjar eru 5 meginástæðurnar til að skipta yfir í heilbrigt mataræði til að léttast, hvaða vörur eru með í mataræðinu til að léttast, sem verður að útiloka alveg frá matseðlinum fyrir þyngdartap - svörin við þessum og öðrum PP spurningum í greininni.
  2 Ágúst 2025